Mon travail sur ce site peut être divisé en trois parties. Bien sûr, elles s'alimentent, s'affinent et s'enrichissent mutuellement.

Expériences

La réflexion est stérile sans l'action. Afin d'éviter de tomber dans un dogmatisme ou tout simplement en vue d'améliorer une facette de mon existence, j'expérimente les idées qui me paraissent pertinentes.

Sommeil polyphasique – mon expérience

Méthode Wim Hof

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Expérimenter en groupe

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